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MoonYoga® und Female Empowerment Coaching

Du möchtest als Frau mehr in Deine weibliche Kraft und Intuition finden?

Werde die Schöpferin Deines eigenen Lebens!

Ich begleite Dich gerne professionell auf Deiner Reise dorthin.

Schenke Dir eine Portion Selbstfürsorge: In meinem Female Empowerment Coaching ermutige ich Dich, Deinen eigenen Weg zu gehen und helfe Dir Deine weibliche Kraft und Intuition zu Dir zurückzuholen. Alles ist bereits in Dir, Du musst Deine Kräfte nur aktivieren und dabei helfe ich Dir.

Bei Schmerzen und Endometriose gebe ich Dir Übungen und Tipps an die Hand und unterstütze Dich einen gesunden Umgang mit der Erkrankung zu finden. Gemeinsam schaffen wir eine Raum für Dich, wo Du Verständnis, Verbundenheit und Vertrauen für/in Deinen weiblichen Körper lernen kannst.

Finde zurück in Deine weibliche Kraft und Intuition mit MoonYoga®:

MoonYoga® ist Yoga, Meditation, Bewegung, Womb Awakening, Female Embodiment

und Übungen zur Regulierung des Nervensystems speziell für die weiblichen Bedürfnisse.

Mit Einflüssen aus dem Vinyasa Yoga, Yin Yoga, Faszien Yoga, der Yogatherapie,

dem Restorative Yoga, der TCM und Ritualen der indigenen Völker.

MoonYoga® und Female Empowerment kann dir helfen bei:

Zyklusproblemen, PMS und der Menopause 

Akzeptanz deines Körpers 

Schmerzen und Verklebungen

Psychischem Stress

Dysbalancen im Hormonsystem

Kinderwunsch und Fruchtbarkeit

Endometriose 

Myome und Zysten

PCO-Syndrom

uvm.

Du wählst Dein Angebot selbst:

Flow y Therapie (11).png

Mind-Body-Flow

Programm

Die 6 Meilensteine des feminine.embodied.flow. Konzepts:

"What is the body telling you?"

Versteh die Signale Deines Körpers. Lerne Deine Intuition zu stärken und Deinen Selbstausdruck zu fördern. Erhalte tiefes Wissen und integriere das Wissen auf körperlicher Ebene.

"Welche Gedanken denkst Du?"

Unser Denken führt zu unserem Handeln, wodurch wir wiederum bestimmtes Denken, Sprechen, Fühlen und Erleben...

Verändere Dein Denken und transformiere Dein Erleben.

"Let´s dive deep!"

Transformiere die Traumata und Verletzungen aus der Vergangenheit. Schüttle die Last von Deinem Körper und beseitige Stolpersteine auf Deinem Weg in eine erfüllte Zukunft.

"I like to move."

Integriere bewusste Bewegungen in Deinen Alltag. Befrei Dich von Starre und verbinde Dich über Bewegung mit Deiner Weiblichkeit. Lerne intuitive Bewegungen & zyklusorientiertes Yoga.

"Beginne den Tag lächelnd."

Finde ein eingenes Routine-Ritual genau für Dich. Für jede Phase Deines Zyklus, für jedes Befinden. Integriere Achtsamkeit, Meditation, Bewegung und Dankbarkeit in Deinen Alltag und lerne Erfolge zu Feiern.

"Shine bright."

Lerne die Macht der Vergebung kennen und befrei Dich von Vorwürfen an die Vergangenheit. Lerne Abschiede, wie ein Phönix zu feiern und finde neue Stärke in Zeiten des Wandels. Lerne so authentisch zu Strahlen.

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